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5 Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie tatsächlich eine Glutenunverträglichkeit haben

5 Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie tatsächlich eine Glutenunverträglichkeit haben


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Wenn Sie einige oder alle dieser Symptome haben, könnte es sich um eine Glutenunverträglichkeit handeln

Thinkstock/ Dirima

5 Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie tatsächlich eine Glutenunverträglichkeit haben

Sie haben wahrscheinlich im Supermarkt Schilder gesehen, die behaupten, dass etwas „glutenfrei“ ist, oder Freunde darüber reden hören, wie sie Gluten aus ihrer Ernährung gestrichen haben. Für manche Menschen ist die Glutenfreiheit Teil einer Entscheidung, gesünder zu leben; für andere ist es jedoch eine Notwendigkeit. Sehen Sie sich diese fünf Anzeichen an, um zu sehen, ob Sie möglicherweise ernsthaft über die Reaktion Ihres Körpers auf Gluten nachdenken müssen.

Verdauungsprobleme

Thinkstock/ Conedota

Laufen Sie auf die Toilette, nachdem Sie Toast gegessen haben? Es könnte Gluten sein! Verdauungsprobleme können Blähungen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung sein.

Müdigkeit/Schwindel

Wenn Sie eine Glutenunverträglichkeit haben, kann Ihr Körper nach dem Verzehr von Gluten möglicherweise bestimmte Nährstoffe nicht aufnehmen zu Müdigkeit führen. Schwindel tritt auch bei Menschen mit Glutenunverträglichkeit auf, da ihr Kleinhirn schlecht reagiert, wenn sie Gluten ausgesetzt sind.

Gelenkschwellung

Thinkstock/ Allianz

Glutenunverträglichkeit kann Entzündungen verursachen, die sich normalerweise in den Gelenken manifestiert. Dies kann Schmerzen verursachen, die manchmal mit Arthritis verwechselt werden.

Migräne

Thinkstock/ Dirima

Der König der Kopfschmerzen ist ein Symptom einer Glutenunverträglichkeit. Wenn es sich anfühlt, als würde jemand eine Eisenbahnspitze fahren durch deinen kopf Einige Stunden nachdem Sie eine Brezel gegessen haben, können Sie Gluten nicht vertragen.

Hautprobleme

Thinkstock/ Kaspiic

Wenn du angefangen hast zu entwickeln rote juckende Hautausschläge Nachdem Sie ein Sandwich gegessen haben, kann eine Glutenunverträglichkeit die Ursache sein. Möglicherweise entwickeln Sie auch etwas, das als Keratosis pilaris oder „Hühnerhaut“ auf der Rückseite Ihrer Arme bekannt ist, eine Erkrankung, die extrem jucken kann.



Bemerkungen:

  1. Samulmaran

    Gleiches, unendlich

  2. Daisho

    I rarely leave comments, but really interesting blog, good luck!

  3. Garman

    Was für einen bemerkenswerten Satz

  4. Teoxihuitl

    Gute Antwort

  5. Rikard

    Interessante Möglichkeit



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