Traditionelle Rezepte

Slow-Cooker Cajun Chicken Spaghetti

Slow-Cooker Cajun Chicken Spaghetti


Andouille-Wurst, Hühnchen, geröstete Tomaten und kreolische Gewürze sind nur einige der südlichen Aromen, die diese Mahlzeit zu einer köstlichen und einfachen Mahlzeit machen.MEHR +WENIGER-

10

Unze (ca. 2/3 einer 1-Pfund-Schachtel) getrocknete Spaghetti-Nudeln

1

Glas (15 oz) Alfredo-Sauce

1

mittelgroße (ca. 1 Tasse) gelbe Zwiebel, gewürfelt

1 1/2

lbs ohne Knochen, ohne Haut Hühnerbrust, in 1/2 Zoll Würfel geschnitten

1/2

lb Andouillewurst, in Scheiben geschnitten

1

grüner Paprika, gewürfelt

1

Dose (14,5 Unzen) Muir Glen ™ Bio-Tomatenwürfel Feuer geröstet

1 1/2

Esslöffel kreolische Gewürze

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  • 1

    Holen Sie alle Ihre Zutaten für eine schnelle Vorbereitungsarbeit heraus.

  • 2

    Schneiden Sie das Huhn zunächst in mundgerechte Stücke und schneiden Sie die Andouille-Wurst in Scheiben.

  • 3

    Die ganze Zwiebel würfeln, die Paprika hacken und den Knoblauch fein hacken. (Vorbereitungsarbeit überarbeiten.)

  • 4

    Gießen Sie 1/3 der Alfredo-Sauce in den Boden des Slow Cookers und rühren Sie die Zwiebeln und den Knoblauch ein. Legen Sie die Hühnchenstücke auf die frechen Zwiebeln und streuen Sie die Hälfte Ihrer kreolischen Gewürze über das Hühnchen.

  • 5

    Die Paprika- und Wurststücke über das Huhn legen und die ganze Dose Tomaten (einschließlich der Flüssigkeit) einfüllen. Top Tomaten mit restlichen kreolischen Gewürzen und Alfredo-Sauce.

  • 6

    Schließen Sie den Deckel und kochen Sie 4 Stunden bei niedriger Temperatur. Nach 4 Stunden alles umrühren und ca. 1/4 Tasse Sahne in die Sauce geben. Nach Belieben mit Salz abschmecken und auf Wunsch zusätzlich kreolisch würzen.

  • 7

    Brechen Sie die Spaghetti-Nudeln in Drittel und legen Sie sie in die Sauce. Rühren, bis die Nudeln vollständig überzogen und in die Sauce getaucht sind, ohne dass Stücke herausragen.

  • 8

    Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und kochen Sie abgedeckt weitere 20-25 Minuten. Geben Sie Ihren Nudeln ein oder zwei gute Rührungen und genießen Sie! HINWEIS: Denken Sie daran, dass die Sauce und die Nudeln nach dem Ausschalten des Slow Cookers einige Minuten lang weitergaren. Wenn Sie nicht sofort essen, reduzieren Sie die Zeit, in der Sie die Nudeln kochen, damit sie nicht verkocht werden, wenn Sie fertig zum Essen sind.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
1150
Kalorien von Fett
560
% Täglicher Wert
Gesamtfett
62 g
95%
Gesättigte Fettsäuren
31g
155%
Transfett
1 1 / 2g
Cholesterin
280 mg
93%
Natrium
1680 mg
70%
Kalium
770 mg
22%
Gesamte Kohlenhydrate
81 g
27%
Ballaststoffe
5g
22%
Zucker
7g
Protein
68 g
Vitamin A.
40%
40%
Vitamin C
25%
25%
Kalzium
25%
25%
Eisen
30%
30%
Börsen:

5 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 1 Gemüse; 7 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 11 Fett;

Kohlenhydratwahl

5 1/2

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

Mehr zu diesem Rezept

  • Cajun-Hühnchen-Spaghetti sind dank des Slow Cookers jetzt noch einfacher! Ich denke, der Slow Cooker ist etwas, das die meisten von uns besitzen, aber nur selten (oder zumindest nicht sehr oft) verwenden. Einige von uns lieben das Konzept des Slow Cooker und beziehen sich oft darauf es im Gespräch: "Ja, ich muss wirklich meinen Slow Cooker rausholen ...", aber am Ende bleibt es im Regal und sammelt Staub. Nun, es ist diese Jahreszeit, um Neujahrsvorsätze zu fassen, und ich werde vorschlagen eins für dich, okay? Sei gut zu dir. Übertreibe es dieses Jahr nicht. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, sich gutes Essen zu gönnen, ohne viel Zeit aus Ihrem bereits vollgepackten Zeitplan herauszuholen - und ohne Ihr Budget stark zu belasten. Also hier ist es. Neujahrsvorsatz Nr. 1: Ich werde den Slow Cooker zu meinem neuen besten Freund machen. Ziehen Sie jetzt einen Stuhl hoch. Essen ist angerichtet. Das ist richtig - Sie haben 5 Minuten Vorbereitungszeit investiert und Ihr neuer bester Freund hat den Rest für Sie erledigt. Ja, mit einem Freund wie diesem wird es ein mächtiges gutes Jahr! Dieses Gericht kombiniert einige großartige Aromen des Südens: Rauchig-würzig Andouille-Wurst, Knoblauch, grüner Paprika, geröstete Tomaten und natürlich eine gesunde Portion kreolischer Gewürze. Wir werden ein Glas Alfredo-Sauce als Teil der Basis verwenden. Es ist cremig und bereits eingedickt, sodass wir uns nicht um das Hinzufügen von Mehl kümmern müssen - nein, wir machen dies so problemlos wie möglich. Es fügt auch etwas großartiges Aroma hinzu. Fangen wir an!

Schau das Video: The Best Cajun Chicken Alfredo Recipe. Easy. Alliah Always