at.haerentanimo.net
Neue Rezepte

Energetisierende Dessert-Müsliriegel mit Kokosöl und kandierten Früchten

Energetisierende Dessert-Müsliriegel mit Kokosöl und kandierten Früchten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Preiselbeeren, Feigen und Wasser in einen Mixbehälter geben.

Wir verwandeln sie in ein klebriges Püree, das die Paste zum Zusammenbauen der Riegel ist.

Die Zugabe von Zucker ist nicht erforderlich, da sowohl kandierte Früchte als auch Müsli sehr süß sind.

Mischen Sie das Fruchtpüree mit dem erstarrten Kokosöl und mischen Sie die Zusammensetzung gut.

Über die gut gemischte Komposition das ganze Müsli und die Sano Vita Mandeln geben.

Homogenisieren Sie die resultierende Zusammensetzung erneut.

Ein Blech mit Backpapier tapezieren und die Komposition für Müsliriegel mit Kokosöl und kandierten Früchten, 6-8 mm dick, gleichmäßig verteilen.

Legen Sie eine Lebensmittelfolie darüber und drücken Sie sie mit den Händen gut fest, um gleichmäßig zu drücken, dann entfernen Sie die Folie.

Ich habe die Komposition in Tortenform und in Form von Muffins - Herzen zusammengestellt.

Backen Sie die Komposition aus Energieriegeln für 15-20 Minuten bei 180 Grad C oder bis sie an den Rändern leicht zu bräunen beginnt.

Wir lassen es dann abkühlen und schneiden es mit einem gezahnten Messer oder mit verschiedenen Cuttern.



Vorsichtig

Dieses Protein ist nicht für Kinder, Schwangere und stillende Frauen bestimmt. Übermäßiger Verzehr oder zu hohe Konzentration können Blähungen verursachen oder abführend wirken. Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.

Vor Sonneneinstrahlung, in trockenen Bedingungen, bei einer Temperatur von bis zu 25 ° C aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Behälter dicht geschlossen halten, um den Inhalt vor Feuchtigkeit zu schützen. An einem kühlen Ort aufbewahren.


Gesunde Lebensmittel, die Ihnen beim Zunehmen helfen

Das Gewicht ist ein wichtiger Faktor für jeden, der eine schöne Figur haben möchte und sicherlich wird eine Figur nicht perfekt, wenn das Gewicht nicht den Bedürfnissen einer Person entspricht.

Es ist wichtig, dass jeder die Nährstoffe genießt, die er für ein normales Funktionieren seines Körpers benötigt. Da viele Menschen abnehmen möchten, gibt es außerdem einige Menschen, die aus verschiedenen Gründen Schwierigkeiten haben, an Gewicht zuzunehmen.

Es ist für jeden am schwierigsten, an Gewicht zuzunehmen, ohne dass seine Gesundheit durch die schädlichen Auswirkungen dieses Prozesses auf den Körper beeinträchtigt wird. Es wird empfohlen, dass Sie ärztlichen Rat einholen, bevor Sie die nachstehenden Ernährungsanweisungen befolgen. Menschen mit niedrigem Kilogramm können einen recht hohen Cholesterinspiegel haben oder an Diabetes oder anderen Krankheiten leiden, bei denen der Verzehr bestimmter Lebensmittel verboten ist.

Artikelinhalt

Lebensmittel, die bei der Gewichtszunahme helfen

Lebensmittel, die Ihnen beim Zunehmen helfen können, sowohl für Männer als auch für Frauen, sind auf dem Markt leicht zu finden und im Allgemeinen relativ einfach zu kaufen. Man muss nur wissen, dass jeder auf seine Weise handelt.

Protein, Mineralien, Kalorien, Fette und Vitamine helfen einer Person, zusätzliche Pfunde zuzunehmen, insbesondere wenn sie ständig konsumiert werden. Die besten Lebensmittel für diesen Zweck sind Milchprodukte, aber es gibt viele andere Lebensmittel mit einer ähnlichen Rolle.

Durch die ständige Einführung dieser Produkte in die Ernährung sammeln Sie Fett an und die Kilogrammzahl wird ergänzt. Das Beste, um schnell an Gewicht zuzunehmen, ist eine große Menge an Kalorien zu sich zu nehmen, da Kalorien für den Gewichtszunahmeprozess sehr wichtig sind.

Die beste Diät zur Gewichtszunahme ist eine, die Eier und Milch mit einem hohen Kaloriengehalt enthält. Auch Eiweiß sollte in der Ernährung von Menschen, die zunehmen wollen, nicht fehlen und Eier und Fleisch könnten diesbezüglich eine Alternative sein.

Es wäre ratsam, vier Mahlzeiten am Tag zu sich zu nehmen und das Fleisch nicht aus dem Speiseplan zu streichen. Rind- und Lammfleisch liefern eine ausreichende Menge an Protein für diejenigen, die zunehmen möchten, daher sollten sie zumindest für eine gewisse Zeit in die täglichen Mahlzeiten aufgenommen werden.

Der Verzehr von kandierten Früchten, Nüssen und Erdnüssen ist eine weitere Möglichkeit, die Kilogrammzahl zu erhöhen. Getrocknete Früchte helfen Ihnen, Ihr Gewicht so lange zu halten, wie Sie möchten, und können darüber hinaus viele Defizite im Körper ausgleichen. Um schnell an Gewicht zuzunehmen, können Sie erfolgreich Proteinshakes konsumieren.

Ernährungsplan

Frühstück

Sie können eines der folgenden Menüs auswählen:
- Protokollsaft
- große Müslischale mit Müsli und Magermilch
- ein kleines Baguette oder zwei Toastscheiben mit 1 Esslöffel Erdnussbutter auf jedem Stück

- 2 Früchte
- ein Glas Saft
- ein Sandwich oder ein Muffin
- Omelette aus zwei Eiern
- 2 Stück Schinken
- 2 Scheiben Käse

- ein Brötchen mit einem Esslöffel Erdnussbutter
- ein Smoothie zubereitet aus: einem Esslöffel Proteinpulver, 240 ml Joghurt, 330 ml Magermilch, einer Tasse gefrorenen Früchten.

Snack nach körperlichen Aktivitäten

Wer zunehmen möchte, sollte 15 Minuten nach Beendigung der Übungen essen, auch wenn er keinen Hunger hat. Wenn Sie mehrmals täglich körperliche Aktivitäten ausüben, erhalten Sie nach dem Training jedes Mal einen Snack.

Eine der folgenden Optionen kann gewählt werden, optimiert für diejenigen, die verbrannte Kalorien wiederherstellen und zunehmen möchten:
- Sportgetränk
- Erdnussbutter und Sandwich-Gelee
- eine Portion Joghurt mit Müsli
- Energieriegel

Wählen Sie eines der folgenden Menüs: Sandwich mit einem der unten aufgeführten Lebensmittel, die wichtige Proteinquellen sind:
- Hähnchen
- Ton
- Steak
- Schinken und Käse
- Ofenchips
- Limonade oder Saft

- Käseburger
- Gegrilltes Hühnchen als Sandwich gegessen
- Kartoffeln
- Milchshake

- Salat mit gegrillten Hühnchen
- gebackenen Kartoffeln
- Saft

- ein Sandwich im Brötchen oder Baguette mit Truthahn, Käse und Obst
- Nudeln mit Sauce und zwei Hähnchenstücke
- Salat

- Omelette mit 3 Eiern, Käse, Gemüse
- gebratene Frikadellen
- Toast (2 Scheiben)

Nachmittags-Snack

Getränk (einer deiner Wahl)
- ein natürlicher Saft
- Magermilch
- Limonade

Snacks (einer deiner Wahl)
- Banane mit Erdnussbutter (2 Esslöffel)
- mit Getreide, Nüssen und Trockenfrüchten mischen (eine Tasse)
- Käsegebäck
- Getreide

Teilen Sie die Protein- und Kohlenhydratportionen gleichmäßig auf.

Proteine (einer deiner Wahl)
- Rindersteak
- Hähnchen
- Über
- Schwein
- Truthahn

KOHLENHYDRAT (einer deiner Wahl)
- Ostern
- gebackenen Kartoffeln
- Reis
- Mais

Dichtung (einer deiner Wahl)
- Salat
- gekochtes Gemüse
- Obst

Getränk (einer deiner Wahl)
- Magermilch
- Saft
- Limonade.

Empfohlene Lebensmittel für Frauen

Brötchen oder Brezeln

Im Allgemeinen ist Brot eine wichtige Quelle für komplexe Kohlenhydrate, die der Körper benötigt, um Energie freizusetzen. Während eine Scheibe Brot etwa 70 Kalorien hat, enthält ein kleines Brötchen oder eine Brezel über 150 Kalorien. Sind sie mit Käse bedeckt oder enthalten sie Früchte, erhöht sich der Kaloriengehalt, der Snack bleibt aber recht gesund. Wichtig ist, dass Backwaren aus Vollkornmehl (Weizen, Roggen, Hafer) hergestellt werden.

Pasta ist reich an Kohlenhydraten, die lange Zeit Energie liefern. Sie können gleichzeitig eine gesunde und kalorienreiche Mahlzeit sein (eine Tasse gekochte Spaghetti hat etwa 220 Kalorien). Über Nudeln können Sie eine Marinara- oder Sauerrahmsauce und eine viertel Tasse geriebenen Käse hinzufügen, die sowohl die Kalziummenge im Körper als auch die Anzahl der verbrauchten Kalorien ergänzt.

Gesunde Öle

Das Hinzufügen von Ölen zu Ihrer täglichen Ernährung ist eine einfache Möglichkeit, Ihre Kalorien zu erhöhen. Es ist wichtig, gesunde Fette und Öle für den Körper zu wählen. Olivenöl ist reich an einfach ungesättigten Fetten mit positiver Wirkung, und Rapsöl enthält sowohl einfach ungesättigte als auch mehrfach ungesättigte Fette, darunter Omega-3-Fettsäuren.

Natives Olivenöl extra kann hinzugefügt werden, um Nudeln, Brot oder Gemüse zusätzlichen Geschmack zu verleihen, während Rapsöl in den meisten Hochtemperaturgerichten verwendet werden kann. Raps- und Walnussöl sind gesunde Öle, dank denen das Essen einen angenehmeren Geschmack hat.

Avocado

Avocados sind reich an einfach ungesättigten Fetten, Vitamin K, Kalium und Ballaststoffen. Eine Avocado enthält über 200 Kalorien. Fügen Sie Avocado-Scheiben zu Sandwiches hinzu oder machen Sie Guacamole, die Sie mit Tortilla-Chips servieren können.

Nüsse und Samen

Walnüsse und Samen enthalten viele Kalorien, aber auch mehrfach ungesättigte Fette. Paranüsse, Mandeln, Haselnüsse, Pekannüsse, Sonnenblumenkerne, Leinsamen und Kürbiskerne haben verschiedene Geschmacksrichtungen, sind lecker und sehr gesund. Eine Snack-Idee, die deinem Körper viel Energie gibt, sind ein paar Nüsse und frittierte Samen, vermischt mit ein paar Apfelscheiben, über die du etwas Erdnussbutter oder Haselnüsse streichen kannst.

Bereiten Sie Ihr eigenes Müsli mit einer beliebigen Kombination aus getrockneten Cerealien, Nüssen, Samen und Trockenfrüchten zu. Sie können das Müsli in einer fest verschlossenen Dose aufbewahren und zum Frühstück servieren. Der Snack kann für zusätzlichen Geschmack von Schokolade, Erdnussbutter oder Chips begleitet werden.

Fruchtsaft

Trinken Sie 100 % natürlichen Fruchtsaft anstelle von Zuckersäften und Energy-Drinks, um von Vitaminen und überschüssigen Kalorien zu profitieren. Vermeiden Sie Getränke mit Fruchtgeschmack, die hauptsächlich Zucker oder Maissirup und Fruktose enthalten: Sie geben Ihnen nicht den Nährwert von Säften, die 100 % Frucht enthalten. Gemüsesäfte (insbesondere solche mit niedrigem Natriumgehalt) haben tendenziell weniger Kalorien, aber genügend Vitamine und Mineralstoffe.

Empfehlungen für Männer

Kalorien berechnen

Berechnen Sie, wie viele Kalorien Sie pro Tag zu sich nehmen müssen, um an Gewicht zuzunehmen. Fügen Sie zusätzlich zu Ihrem Tagesbedarf mindestens 500 Kalorien hinzu. Wenn Sie 2.300 Kalorien benötigen, um Ihr aktuelles Gewicht zu halten, versuchen Sie, 2.800 Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen.

Wenn Sie sich körperlich betätigen, fügen Sie mehr Kalorien hinzu, um die Anzahl der durch körperliche Aktivität verbrannten Kalorien zu decken. Zum Beispiel verbrennt eine Person, die etwa 60 Pfund wiegt und 30 Minuten kräftig trainiert, etwa 180 Kalorien. An diesem Tag muss die Person zusätzlich zu dem in der vorherigen Stufe berechneten Tagesbedarf 500 + 180 Kalorien zu sich nehmen.

Ändere deine Essgewohnheiten

Das Ziel ist es, täglich drei Hauptmahlzeiten und 2-3 Snacks zu sich zu nehmen. Trinken Sie statt Kaffee, Tee oder Erfrischungsgetränken Shakes, Milch oder Saft. Versuchen Sie, hauptsächlich die folgenden Lebensmittel zu essen:

- Brot - Das aus Vollkornmehl, Haferkleie oder Roggen zubereitete ist viel nahrhafter als Weißbrot. Dicke Brotscheiben werden mit Erdnussbutter, Marmelade, Honig, Hummus oder Frischkäse eingefettet.

- Gemüse - Angegeben wären stärkereiche (Kartoffeln, Erbsen, Mais, Karotten, Zucchini, Rüben) sowie solche, die viel Wasser enthalten (Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini, grüne Bohnen, Gurken).

- Früchte - Wählen Sie gleichmäßige Früchte (Bananen, Birnen, Äpfel, Ananas, kandierte Früchte) und Früchte, die viel Wasser enthalten (Orangen, Pfirsiche, Pflaumen, Beeren, Wassermelone).

- Suppen - am besten wären Sahnesuppen. Wenn Sie an Ödemen oder Bluthochdruck leiden, vermeiden Sie jede im Handel erhältliche Suppe.

- Öle - Geben Sie beim Kochen eine großzügige Menge Öl hinzu. Am gesündesten ist Rohöl (extra vergine), wie Oliven-, Kokos-, Raps-, Palm- und natürlich Butter. Weniger gesunde, aber akzeptable Alternativen sind Öle, die reich an Omega-6-Fettsäuren sind, wie Sonnenblumen- oder Erdnussöle. Ungesunde Öle sind solche, die Transfette wie Sojabohnenöl enthalten.

- Ergänzungen - Fügen Sie verschiedene Kombinationen von kalorienreichen Lebensmitteln zu Toast, Keksen und anderen Kohlenhydratquellen hinzu, um die Kalorienaufnahme zu erhöhen. Nahrhaft und kalorienreich sind Guacamole, Olivenöl, Frischkäse, Hummus, Butter, Nüsse, Sauerrahm, Mayonnaise. Es ist noch besser, eines davon mit Fisch oder Hühnchen zu mischen.

Vermeiden Sie ungesunde Lebensmittel mit hohem Kaloriengehalt.

Das Wichtigste ist, Transfette zu vermeiden, die das Risiko für die Entwicklung bestimmter Krankheiten erhöhen. Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Transfetten sind Gebäck, Kuchen, Kekse, verarbeitete Würste, Margarine und abgepackte Snacks.

Essen Sie viel Protein

Proteine ​​sind für die Funktion des Körpers zum Aufbau und zur Reparatur von Muskelgewebe unerlässlich. Wenn Sie nicht genug Protein aus Rohkost oder Proteinpräparaten zu sich nehmen, wird es für Sie schwierig, an Gewicht zuzunehmen und Muskeln aufzubauen. Wer zunehmen möchte, sollte mindestens ein Gramm hochwertiges Eiweiß pro halbem Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen.

Bodybuilding-Workouts

Beim Krafttraining verwenden Sie die zusätzlichen Kalorien, um sie in Muskeln und nicht in Fett umzuwandeln, und Ihr Appetit wird stimuliert. Neu gebildete Muskeln werden Ihren Stoffwechsel anregen, sodass Sie mehr Kalorien zu sich nehmen müssen, um Ihr Wunschgewicht zu halten.

Im ersten Trainingsmonat ist es möglich, dass die Kilogrammzahl stark ansteigt. Die Muskeln werden jedoch nur bei denen gebildet, die ständig an einem solchen Training beteiligt sind.


KETOGENIC Diät Low Carb 53 Produkte

Die ketogene Diät ist wirksam zur Gewichtsreduktion. Perfekt für ein gesundes Keto-Frühstück, dieses kohlenhydratarme Produkt, das für die ketogene Ernährung empfohlen wird, hat einen hohen Gehalt an Proteinen und Ballaststoffen, hergestellt aus 100% biologischen Zutaten, ohne Zuckerzusatz. Veganes Produkt ohne Zuckerzusatz, ohne künstliche Süßstoffe, gehärtete Öle, ohne GVO. Die ketogene Diät ist wirksam zur Gewichtsreduktion. Perfekt für ein gesundes Keto-Frühstück, dieses schlechte Produkt.

Bio-Keto-Schüssel mit Erdnuss-Protein-Diät. Bio-Keto-Schüssel mit Protein.

Snack für das ketogene Diätmenü und Diät mit wenigen kohlenhydratarmen Kohlenhydraten. Das Keto-Diät-Menü enthält Kokos, Leinsamen, Chiasamen, Hanfsamen, Aronia. Snack für das ketogene Diätmenü und Diät mit wenigen kohlenhydratarmen Kohlenhydraten. Das Keto-Diät-Menü.

Bio Keto Bowl Tiger ketogene Diät. Bio-Keto-Bowl-Diät.

Spezielle Lebensmittel für die ketogene Ernährung und die vegane Ernährung, mit Zutaten, die nur sehr wenige Kohlenhydrate enthalten. Bio Keto Bowl Ketogene Diät Tiger Attack 70 gr. Spezielle Lebensmittel für die ketogene Ernährung und vegane Ernährung, mit Zutaten, die sehr wenig enthalten.

Bio SHIRATAKI Reis 300g Bio SHIRATAKI Reis 300g

Diätreis mit nur 7 Kalorien Bio SHIRATAKI 300 g Im Gegensatz zu klassischem Reis mit über 130 Kalorien hat diese Reissorte nur 7 Kalorien! Ihr Vorteil ist, dass Sie nicht mehr als 120 Kalorien verbrennen müssen. Denken Sie nur daran, dass wir in einer Stunde Laufen etwa 150 Kalorien verbrauchen. Sie sind auf Diät und wissen es nicht. Diätreis mit nur 7 Kalorien Bio SHIRATAKI 300 g Im Gegensatz zum klassischen Reis mit über 130.

Bio-SHIRATAKI-Spaghetti 300g Bio-SHIRATAKI-Spaghetti 300g

Spezielle Diätnudeln 7 Kalorien Bio Spaghetti SHIRATAKI 300g. Normale Nudeln aus Weizenmehl oder Reis haben über 350 Kalorien, daher sind Diätnudeln mit nur 7 Kalorien ideal. Das Sortiment an Nudeln und Shirataki-Reis respektiert die Prinzipien der Diät: Sie haben nur 7 Kalorien pro 100 g, reduzieren den Appetit und helfen NATÜRLICH BIO, Gewicht zu verlieren. Diese Nudeln. Spezielle Diätnudeln 7 Kalorien Bio Spaghetti SHIRATAKI 300g. Normale Nudeln aus Weizenmehl oder Reis.

Bio SHIRATAKI Taitei 300 gr Bio SHIRATAKI Taitei 300 gr

Diätnudeln 7 Kalorien Bio SHIRATAKI 300g. ANGEBOT an diätetischen Lebensmitteln, spezielle Lebensmittel zur Gewichtsreduktion. Lebensmittel mit sehr wenigen Kalorien, die ein Völlegefühl im Magen hervorrufen, sind ideal zum Abnehmen. Das Sortiment an Pasta und Shirataki-Reis respektiert diese Prinzipien: Sie haben nur 7 Kalorien pro 100 g, reduzieren den Appetit und helfen NATÜRLICH beim Abnehmen. Diätnudeln 7 Kalorien Bio SHIRATAKI 300g. ANGEBOT an diätetischen Lebensmitteln, spezielle Lebensmittel zur Gewichtsreduktion.

Bio Super Detox Mix Pulver bio 300g Bio Super Detox Mix Pulver.

BIO DETOXIFICATION Mix 45 Tage mit Spirulina, Weizengras 300gr. SUPER DETOX ist eine sorgfältig ausgewählte Mischung aus 6 Inhaltsstoffen, die Ihnen hilft, Schwermetalle, Giftstoffe und alle anderen Substanzen, die Ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigen, aus Ihrem Körper zu entfernen. Alle in BIO DETOX SUPER MIX enthaltenen Produkte sind aus kontrolliert biologischem Anbau. Chlorella, Spirulina. BIO DETOXIFICATION Mischen Sie 45 Tage mit Spirulina, Weizengras 300gr. SUPER DETOX ist eine sorgfältig ausgewählte Mischung.

Bio Super Slim Mix Pulver bio 300g Bio Super Slim Mix Pulver.

Diese Mischung aus Pflanzen, Algen und Früchten fördert die Fettverbrennung. Sie werden dehydriert und zu Pulver verarbeitet: Hanfprotein, Chlorella, Spirulina, Guarana, Lucuma. Der Mix ist reich an pflanzlichen Proteinen höchster Qualität (44%) und bringt dem Körper eine willkommene Aufnahme von Chlorophyll, Magnesium, Eisen, Folsäure, Zink, Selen und Vitaminen. Diese Mischung aus Pflanzen, Algen und Früchten fördert die Fettverbrennung. Sie sind dehydriert und.

Kokoswassermelone natürliches Kokoswasser. Kokoswassermelonenwasser.

Kokoswasser mit Wassermelone, 100% natürliches isotonisches Wasser, das eine schnelle und gesunde Flüssigkeitszufuhr gewährleistet, wird vor allem von Sportlern und aktiven Menschen verwendet. Kokoswasser mit Melone, isotonisch 100% natürlich, das eine schnelle und gesunde Flüssigkeitszufuhr gewährleistet, verwendet.

Kollagen + Molkenproteinisolat 500 gr Kollagen + Proteinisolat.

Kollagen plus Molkenproteinisolat Preis 500 gr. Natürliche Kombination aus Molkenproteinisolat (75%) und Kollagen, mit Vanillegeschmack, perfekt für Muskelmasse, empfohlen für Sportler, Keto-Diät, ausgleicht den Proteinmangel im Körper und stärkt die Gesundheit von Gelenken und Nägeln und Haaren. Kollagen plus Molkenproteinisolat Preis 500 gr. Natürliche Kombination aus Molkenproteinisolat (75%).

Collagen + MCT ketogener Kaffeeweißer 300 gr Collagen + MCT ketogen.

Gesunde natürliche Ergänzung zum Kaffee. Enthält wertvolle Kokosfette und MCT-Öl sowie Kollagenpeptide. Es ist für Menschen geeignet, die eine ketogene Diät einhalten oder eine zuckerarme Diät benötigen. Collagen + MCT ketogener Kaffeeweißer 300 gr. Gesunde natürliche Ergänzung zum Kaffee. Enthält außerdem wertvolle Kokosfette und MCT-Öl.

Zuckerfreie Bio-Knusper-Erdnusscreme. Bio-Knuspercreme aus.

Erdnusscreme ist fein, buttrig, zart und lecker. Es enthält keinen Zuckerzusatz und kann daher von Menschen mit einer kohlenhydratarmen Keto-Diät oder von Menschen mit Diabetes konsumiert werden. Erdnusscreme ist fein, buttrig, zart und lecker. Es enthält keinen zugesetzten Zucker, daher kann es sein.


NATÜRLICHER REITER KUCHEN MIT GERÄUCHERTEM PAPIER 110 GR

Veganer Käse, der in Ruhe gereift ist, erhält einen starken Geschmack und eine feste Textur, die ihn perfekt für die Verwendung in Sandwiches oder Salaten macht.

Eine vegane Alternative zu Trockenkäse, 3-4 Wochen in Ruhe gereift,
um eine feste Textur und einen Geschmack zu erhalten, der jeden Tag stärker wird.

Verschiedene Sortimente

Das Aroma dieser reifen veganen Käsesorten variiert je nach Gewürz, aber sie behalten außen die gleiche feste Textur.
Das macht es perfekt für Sandwiches und Salate.
Wie viele Gewürze, so viele Persönlichkeiten.

Der Reifungs- und Fermentationsprozess kann zu geringfügigen Gewichtsschwankungen dieses Produkts führen.

Zutaten

Rohe Cashewnüsse, indischer / vietnamesischer Ursprung, gefiltertes Wasser, Himalaya-Salz, Gemüsepflanzen, Pfeffer, Paprika, Zataar, Chili.

Im Kühlschrank bei 2-4 Grad Celsius aufbewahren.

Innerhalb von 2-3 Tagen nach dem Öffnen der Packung verbrauchen.

Dieses Produkt ist biologisch, damit das feine und fluffige Aroma frisch verzehrt werden kann.


Natives Olivenöl Extra 500ml - Italienisch mit intensivem Geschmack

Eigenschaften: organische Produkte,
Gramm: 500ml
Produktbeschreibung: Das native Olivenöl extra Il Nutrimento wird in Italien aus italienischen Oliven kalt extrahiert.
Sein intensiver und fruchtiger Geschmack eignet sich perfekt zum Würzen vieler Gerichte.
Dieses native Olivenöl extra ist auch eine natürliche Quelle für Vitamin E (12 mg pro 100 g), das die Zellen vor oxidativem Stress schützt.
Zutat: * Oliven
* Zutat aus biologischem Anbau
Lagerbedingungen: an einem trockenen Ort, fern von Hitze und Licht aufbewahren.
Ursprungsland: Landwirtschaft EU Italien
Hergestellt: Italien
Zertifizierer: Bioagricert, Zertifikat: IT-BIO-006
Probios bietet Ihnen im Sortiment IL NUTRIMENTO, Öle, Senf, Fertigsaucen und Gemüsekonserven, eine Reihe von Bio-Produkten, die unter der italienischen Sonne angebaut werden.
Via Naturalia - ein Bioladen für die ganze Familie.

Probios Italia Italienischer Bio-Produzent seit 1978, bietet hochwertige Bio-Lebensmittel zertifiziert BioAgricert aus garantierten Produkten glutenfrei, zertifiziert biologisch, auf Kräuterbasis als Alternative zu Mais und Reis: Hirse, Buchweizen, Quinoa, Amaranth, mit unverwechselbarem Geschmack und mit einem hohen Nährstoffgehalt bis hin zu Fast Food auf Basis von Reis, Nudeln, Couscous, Mehl, Mayonnaise, Oliven, Öl, Saucen, Hymalayasalz, Snacks, Süßungsmitteln, Energieriegeln, Fruchtpürees ohne Zusatz von Babyzucker und pektinfreien Fruchtmarmeladen.

100 dieser Produkte können jetzt auf dieser Website erworben werden. Profesional Tip Consult ist der exklusive Distributor dieser Produkte für Rumänien.


Ayurvedische Energieriegel

Die ayurvedische Tradition bietet uns eine Reihe wesentlicher Prinzipien, die wir erfolgreich anwenden können, um unsere optimale Gesundheit zu erhalten.

Zuallererst muss die Art und Weise, wie wir unser Leben leben, nicht zufällig sein, sondern es ist gut, sie gemäß unserem ayurvedischen Konstitutionstyp festzulegen.

Wir werden diesen Konstitutionstyp nach einer detaillierten Analyse der Manifestation der drei subtilen Lebenskräfte in unserem Wesen bestimmen, die im Ayurveda Vata Dosha, Pitta Dosha und Kapha Dosha genannt werden.

Sobald wir festgestellt haben, welches Dosha sich überwiegend im Mikrokosmos unseres Seins manifestiert, können wir die für uns günstigsten Handlungen auswählen.

Von besonderer Bedeutung ist die Art und Weise, wie wir essen, denn aus der orientalischen Tradition ist bekannt, dass unser Körper (anna maya kosha) aus der Nahrung, die wir essen, „gebaut“ wird.

Wenn wir anspruchsvollere Tage haben, wenn wir mehr Aktivitäten zu erledigen haben und wir nicht viel Zeit haben, unser Essen zuzubereiten, können wir vorher ein paar Energieriegel herstellen, die wir 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahren können. Wir werden die Energieriegel mit Zutaten zusammenstellen, die unserem Konstitutionstyp entsprechen.


Haferflocken, knusprige Getreideperlen (Reis- und Weizenmehl, Zucker, Malz- und Weizenkleber, Salz), Glukosesirup, kandierte Orangenschalen 10,5% (Orangenschalen, Glukosesirup, Zucker, Säuerungsmittel: Zitronensäure), Invertzuckersirup, Pflanzenöle , Zucker, Dextrose, expandierter Reis, 3,1% Apfelstücke, Stabilisatoren: Sorbit und Glycerin, Milchcremepulver, Molkenpulver, Aromen, Ananasflocken 1,3 % (Ananas, Maisstärke, Zucker), Säuerungsmittel: Zitronensäure, Salz, Emulgatoren: Rapslecithin und Soja, Vitamine: C, PP, B1, B2, E (Laktose und Milchproteine).

Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil.



Bemerkungen:

  1. Shaktirisar

    Zu dieser Frage kann ich Sie beraten. Gemeinsam können wir zu einer richtigen Antwort kommen.

  2. Digore

    Ihre Anfrage beantworte ich - kein Problem.



Eine Nachricht schreiben