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Warum Milch zu Ihrem Tee hinzufügen? Es hält Ihre Zähne tatsächlich weißer, sagen Zahnärzte

Warum Milch zu Ihrem Tee hinzufügen? Es hält Ihre Zähne tatsächlich weißer, sagen Zahnärzte


Ein in Milch enthaltenes Protein verhindert Fleckenbildung, fanden Zahnärzte

Die Forscher fanden heraus, dass ein einfacher Spritzer Milch aufhellende Eigenschaften hat, die mit kommerziellen Bleichprodukten vergleichbar sind.

Das Hinzufügen eines Spritzers Milch zu Ihrem Tee – fünf Milliliter für die perfekte Tasse, laut British Standards Institution – ist eine ziemlich effektive Möglichkeit, um Flecken auf Ihren Zähnen zu reduzieren, sagt eine neue Studie, die im International Journal of Dental Hygiene veröffentlicht wurde – und sie wissen ein oder zwei Dinge darüber, wie Sie Ihre Zähne sauber halten.

„Tee ist das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Welt (nach Wasser) und die Art und Weise, wie es verarbeitet wird, beeinflusst, wie sich die Zähne verfärben“, erklärt die leitende Forscherin der Zeitung, Dr. Ava Chow, sagte The Telegraph. „Je mehr der Tee verarbeitet oder oxidiert wird, desto höher sind seine Färbeeigenschaften. Aber wir haben festgestellt, dass die Zugabe von Milch zu Tee die Fähigkeit des Tees, die Zähne zu verfärben, verringert.“

Die Forscher testeten die Wirksamkeit von Milch als Zahnschutzmittel, indem sie extrahierte menschliche Zähne 24 Stunden lang entweder in eine Lösung aus reinem Tee oder Tee mit Milch legten. Das Team fand heraus, dass Casein, das Hauptprotein in Milch, tatsächlich an die Tannine bindet – eine organische Substanz, die für einen bitteren oder trockenen Geschmack verwendet wird – die im Tee enthalten sind und Fleckenbildung verhindern.

Darüber hinaus „ist das Ausmaß der in unseren Experimenten beobachteten Farbänderung vergleichbar mit der Farbänderung, die bei vitalen Bleichprodukten beobachtet wird, und ist effektiver als aufhellende Zahnpasten.“

Wenn Sie Ihren Tee die ganze Zeit ohne Milch getrunken haben, können wir uns keinen besseren Grund vorstellen, damit anzufangen.


„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, sodass sich Flecken leichter setzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, sodass sich Flecken leichter setzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, sodass sich Flecken leichter setzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, sodass sich Flecken leichter setzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, sodass sich Flecken leichter setzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, sodass sich Flecken leichter setzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, sodass sich Flecken leichter setzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, so dass sich Flecken leichter festsetzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, so dass sich Flecken leichter festsetzen können

„Der Zahnschmelz [verändert] sich mit zunehmendem Alter“, sagt Sally Cram, DDS. "Wie ein Stück Keramik, das [im Laufe der Zeit] feine Linien bekommt, dringt der Fleck in die kleinen Risse und Spalten ein."

Auf diese drei Dinge müssen Sie achten:

  • Chromogene -- Verbindungen mit starken Pigmenten, die an Emaille haften
  • Tannine -- pflanzliche Verbindungen, die das Anhaften von Flecken auf den Zähnen erleichtern
  • Säuren -- diese machen den Zahnschmelz weicher und rauer, so dass sich Flecken leichter festsetzen können