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Es gibt eine neue „Cake Cleanse“-Diät, mit der Sie zu jeder Mahlzeit ein Dessert essen können

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Die Cake Cleanse-Diät ermöglicht es Ihnen, „gesunde“ Kuchen aus unverarbeiteten Zutaten zum Frühstück, Mittag- und Abendessen zu essen

Kuchen zu jeder Mahlzeit? Jetzt redest du.

Was wäre, wenn wir Ihnen von einer wundersamen neuen Diät erzählen würden, die es Ihnen ermöglicht, zu jeder Mahlzeit des Tages Kuchen zu essen und angeblich trotzdem Gewicht zu verlieren? Bevor Sie in den Laden gehen und Dutzende von Entenmanns Streuseln kaufen, gibt es einen Haken: Die Cake Cleanse-Diät, entwickelt von der Ernährungswissenschaftlerin Deborah Schnipper, ermöglicht es Ihnen, gesunde Desserts zu jeder Mahlzeit des Tages zu essen (einschließlich Tassenkuchen, Schokoladenkuchen und Cupcakes).

Jedes Rezept enthält keine verarbeiteten oder künstlichen Zutaten und ist vollgepackt mit Nährstoffen und gesunden Komponenten wie Kokosmilch und -öl, Obst und griechischem Joghurt. The Cake Cleanse ist ein vierwöchiges Programm, das mit einem Rezeptbuch geliefert wird, das Ihnen hilft, Süßigkeiten zu genießen, ohne Ihre Gewichtsabnahmeziele zu beeinträchtigen.

„Es dreht sich alles um ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch um schlechtes Essen, das gut wird – es gibt also auch Dinge wie Pfannkuchen, die wirklich gut für Sie sind.“ Schnipper erzählte The Daily Mail. Ich würde sagen, seit ich so esse, sind meine Hautprobleme und meine Schlaflosigkeit um 90 Prozent besser, ich bin glücklicher, habe mehr Energie und freue mich auf jeden einzelnen Tag - und ich muss mir nie wieder Sorgen um mein Gewicht machen!'

Sie finden viele ihrer Rezepte online, einschließlich Kuchen-Energie-Häppchen in Geschmacksrichtungen wie Schwarzwälder und Erdbeer-Käsekuchen; Pfannkuchen; und Eistorte.


Funktionieren extreme Diäten? Hier bewerten Ernährungsberater 7 beliebte Pläne

Manchmal kann das Abnehmen ein entmutigendes und schwieriges Unterfangen sein. Es braucht auch Anstrengung und Geduld, um Ergebnisse zu sehen – was wahrscheinlich der Grund dafür ist, dass extreme Diäten, die einen massiven Gewichtsverlust in kurzer Zeit versprechen, so attraktiv sind.

Klar, ich werde 10 Tage lang nur Flüssigkeit konsumieren, wenn ich schnell 20 Pfund abnehmen kann, du könntest denken. (Vertrauen Sie mir, ich war dort.) Aber sollten Sie wirklich solch extreme Methoden zur Gewichtsabnahme befolgen?

Als registrierter Ernährungsberater möchte ich mit einem klaren Nein antworten. Lesen Sie weiter, um zu verstehen, warum.


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Bemerkungen:

  1. Neshura

    Ich wünsche Ihnen viel Glück für das Meer und die Sommerhäuser am Meer! Sprich keinen Unsinn! Der Tag wurde nicht umsonst verschwendet. Der Mann selbst hat sein Glück versaut. Sie und ich sind das gleiche Arschmensch. Toast über Frauen: Nicht so gut mit dir, so schlecht ohne dich. Große Aerosol -Inschrift im Krankenhaus: "Hey, schwul, .. Streuner !!!"



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